Como hacer Cocer acelgas o espinacas en el microondas

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Cocer acelgas o espinacas en el microondas - ingredientes

Cocer acelgas o espinacas en el microondas - Preparación

Colocamos las acelgas en un recipiente apto para microondas que tenga tapa, lo tapamos y metemos a máxima potencia durante 3 minutos y listo.
Nos vale para hacer luego una tortilla de acelgas o espinacas, pasta con sabor, etc.
Al cocerse sin agua mantienen todas sus propiedades y color.

 

 

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